No Result
View All Result
CBDNauda - Portalas Lietuvoje apie CBD ir Kanapių Industriją
  • Naujienos
    Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

    Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

    Kaip vartotojai vartoja CBD? 7 pagrindinės tendencijos Europoje

    Kaip vartotojai vartoja CBD? 7 pagrindinės tendencijos Europoje

    storosios zarnos vezys kanapes

    Kanapių junginys peles apsaugojo nuo storosios žarnos vėžio

    psilocibinas

    Naujas tyrimas patikrins CBD ir psilocibino poveikį PTSS ir smegenų traumoms

    Ar marihuana gali gydyti ADHD?

    Atrodo, kad marihuana sumažina opioidų vartojimą lėtiniu skausmu sergantiems pacientams

    marihuanos rūkymas

    Tyrimų rezultatai rodo, kad THC užteršta sperma gali būti dažno marihuanos vartojimo šalutinis poveikis

    medicininė marihuana vaikams

    Luizianos valstija (US) patvirtina medicininę marihuaną bet kokiai sekinančiai būsenai

    Motinos vartoja kanapes, kad sumažintų gimdymo skausmą

    Motinos vartoja kanapes, kad sumažintų gimdymo skausmą

    marihuanos tyrimai

    Vašingtono gubernatorius sustabdė marihuanos ir psichozių tyrimus, kad taupytų pinigus koronaviruso metu

    Populiarios žymos

    • Marihuana
      kanapiu rusys

      Kokios yra populiariausios kanapių rūšys?

      marihuana sperma

      Ar kanapės gali paveikti bendrą spermos sveikatą?

      ar kanapes padeda mesti svori

      Kanapės ir svorio metimas: kaip THC ir CBD gali paveikti jūsų organizmą ir apetitą

      marihuana ir kava

      Kokios yra rizikos ir poveikis maišant Kanapes ir Kofeiną?

      Nauja apklausa rodo, kad daugiau nei viena iš keturių moterų naudoja kanapes menopauzės simptomams gydyti.

      Kai kurie ekspertai sako, kad kanapės gali būti veiksmingos gydant menopauzės simptomus

      marihuanos rukymas

      Ar marihuanos rūkymas sukelia plaučių vėžį?

      Ar marihuana gali gydyti ADHD?

      Atrodo, kad marihuana sumažina opioidų vartojimą lėtiniu skausmu sergantiems pacientams

      thc skystis

      THC skystis: Nauda, rizika – Išsamus gidas 2023

      marihuanos rūkymas

      Tyrimų rezultatai rodo, kad THC užteršta sperma gali būti dažno marihuanos vartojimo šalutinis poveikis

      Populiarios žymos

      • Apie CBD
        CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

        CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

        Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

        Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

        CBD Žiedai: viskas ką reikia žinoti prieš perkant

        CBD Žiedai: viskas ką reikia žinoti prieš perkant

        Ar narkotikų testas aptinka CBD?

        Ar narkotikų testas aptinka CBD?

        CBD Suktinės: Išsamus gidas apie vartojimą ir poveikį sveikatai

        CBD Suktinės: Išsamus gidas apie vartojimą ir poveikį sveikatai

        Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

        Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

        CBD produktai, išdėstyti aplink pasą ir pasaulio žemėlapį, simbolizuojantys CBD naudojimą kelionėse.

        CBD Kelionėms: Kaip naudoti CBD produktus keliaujant, kad skatintumėte sveikatingumą ir pusiausvyrą?

        Kur pirkti geriausią CBD aliejų Lietuvoje ir kaip gauti mažiausią kainą

        Kur pirkti geriausią CBD aliejų Lietuvoje ir gauti mažiausią kainą

        cbd ir spuogai akne

        CBD ir aknė: ką reikia žinoti

        Populiarios žymos

        • CBD Produktai
          Pluoštinių kanapių arbata cbdjoy

          Pluoštinių kanapių arbata CBDJOY

          30% CBD aliejus cbdjoy

          CBD Joy 30% CBD aliejus

          20% CBD aliejus cbdjoy

          CBD Joy 20% CBD aliejus

          15% CBD aliejus cbdjoy

          CBD Joy 15% CBD aliejus

          10% CBD aliejus cbdjoy

          CBD Joy 10% CBD aliejus

          5% CBD aliejus cbdjoy

          CBD Joy 5% CBD aliejus

          Finola Dream CBD kūno aliejus 300mg

          Finola Dream CBD kūno aliejus 300mg

          Finola Dream CBD naktinis kremas 300mg

          Finola Dream CBD naktinis kremas 300mg

          Finola Dream CBD kanapių aliejus 5%

          Finola Dream CBD kanapių aliejus 5%

          Populiarios žymos

          • CBD Kosmetika
          • CBD Aliejus
        • Medicininės Kanapės
          marihuana sperma

          Ar kanapės gali paveikti bendrą spermos sveikatą?

          storosios zarnos vezys kanapes

          Kanapių junginys peles apsaugojo nuo storosios žarnos vėžio

          marihuana adhd

          Ar marihuana gali gydyti ADHD?

          marihuana epilepsijai

          Kanapės (Marihuanos) naudojimas Epilepsijai

          medicininės kanapės - marihuana

          Medicininės kanapės: Šalutinis poveikis, naudojimas, pavojai.

          marihuanos priklausomybe

          Marihuana gali sukelti priklausomybę: kas tampa priklausomi ir kodėl

          thc Tetrahidrokanabinolis

          THC – Tetrahidrokanabinolis – Kas tai? Poveikis ir nauda

          kanapes miegui

          Ar galite naudoti kanapes, kad atkurtumėte natūralų miego ciklą?

          medicinines kanapes epilepsijai

          Medicininis kanapių aliejus Epilepsijai – Tyrimų rezultatai

          Populiarios žymos

          • CBD Parduotuvės
          • Naujienos
            Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

            Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

            Kaip vartotojai vartoja CBD? 7 pagrindinės tendencijos Europoje

            Kaip vartotojai vartoja CBD? 7 pagrindinės tendencijos Europoje

            storosios zarnos vezys kanapes

            Kanapių junginys peles apsaugojo nuo storosios žarnos vėžio

            psilocibinas

            Naujas tyrimas patikrins CBD ir psilocibino poveikį PTSS ir smegenų traumoms

            Ar marihuana gali gydyti ADHD?

            Atrodo, kad marihuana sumažina opioidų vartojimą lėtiniu skausmu sergantiems pacientams

            marihuanos rūkymas

            Tyrimų rezultatai rodo, kad THC užteršta sperma gali būti dažno marihuanos vartojimo šalutinis poveikis

            medicininė marihuana vaikams

            Luizianos valstija (US) patvirtina medicininę marihuaną bet kokiai sekinančiai būsenai

            Motinos vartoja kanapes, kad sumažintų gimdymo skausmą

            Motinos vartoja kanapes, kad sumažintų gimdymo skausmą

            marihuanos tyrimai

            Vašingtono gubernatorius sustabdė marihuanos ir psichozių tyrimus, kad taupytų pinigus koronaviruso metu

            Populiarios žymos

            • Marihuana
              kanapiu rusys

              Kokios yra populiariausios kanapių rūšys?

              marihuana sperma

              Ar kanapės gali paveikti bendrą spermos sveikatą?

              ar kanapes padeda mesti svori

              Kanapės ir svorio metimas: kaip THC ir CBD gali paveikti jūsų organizmą ir apetitą

              marihuana ir kava

              Kokios yra rizikos ir poveikis maišant Kanapes ir Kofeiną?

              Nauja apklausa rodo, kad daugiau nei viena iš keturių moterų naudoja kanapes menopauzės simptomams gydyti.

              Kai kurie ekspertai sako, kad kanapės gali būti veiksmingos gydant menopauzės simptomus

              marihuanos rukymas

              Ar marihuanos rūkymas sukelia plaučių vėžį?

              Ar marihuana gali gydyti ADHD?

              Atrodo, kad marihuana sumažina opioidų vartojimą lėtiniu skausmu sergantiems pacientams

              thc skystis

              THC skystis: Nauda, rizika – Išsamus gidas 2023

              marihuanos rūkymas

              Tyrimų rezultatai rodo, kad THC užteršta sperma gali būti dažno marihuanos vartojimo šalutinis poveikis

              Populiarios žymos

              • Apie CBD
                CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

                CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

                Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

                Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

                CBD Žiedai: viskas ką reikia žinoti prieš perkant

                CBD Žiedai: viskas ką reikia žinoti prieš perkant

                Ar narkotikų testas aptinka CBD?

                Ar narkotikų testas aptinka CBD?

                CBD Suktinės: Išsamus gidas apie vartojimą ir poveikį sveikatai

                CBD Suktinės: Išsamus gidas apie vartojimą ir poveikį sveikatai

                Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

                Honkongas ketina uždrausti CBD ir pavadinti jį „pavojingu narkotiku”

                CBD produktai, išdėstyti aplink pasą ir pasaulio žemėlapį, simbolizuojantys CBD naudojimą kelionėse.

                CBD Kelionėms: Kaip naudoti CBD produktus keliaujant, kad skatintumėte sveikatingumą ir pusiausvyrą?

                Kur pirkti geriausią CBD aliejų Lietuvoje ir kaip gauti mažiausią kainą

                Kur pirkti geriausią CBD aliejų Lietuvoje ir gauti mažiausią kainą

                cbd ir spuogai akne

                CBD ir aknė: ką reikia žinoti

                Populiarios žymos

                • CBD Produktai
                  Pluoštinių kanapių arbata cbdjoy

                  Pluoštinių kanapių arbata CBDJOY

                  30% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 30% CBD aliejus

                  20% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 20% CBD aliejus

                  15% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 15% CBD aliejus

                  10% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 10% CBD aliejus

                  5% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 5% CBD aliejus

                  Finola Dream CBD kūno aliejus 300mg

                  Finola Dream CBD kūno aliejus 300mg

                  Finola Dream CBD naktinis kremas 300mg

                  Finola Dream CBD naktinis kremas 300mg

                  Finola Dream CBD kanapių aliejus 5%

                  Finola Dream CBD kanapių aliejus 5%

                  Populiarios žymos

                  • CBD Kosmetika
                  • CBD Aliejus
                • Medicininės Kanapės
                  marihuana sperma

                  Ar kanapės gali paveikti bendrą spermos sveikatą?

                  storosios zarnos vezys kanapes

                  Kanapių junginys peles apsaugojo nuo storosios žarnos vėžio

                  marihuana adhd

                  Ar marihuana gali gydyti ADHD?

                  marihuana epilepsijai

                  Kanapės (Marihuanos) naudojimas Epilepsijai

                  medicininės kanapės - marihuana

                  Medicininės kanapės: Šalutinis poveikis, naudojimas, pavojai.

                  marihuanos priklausomybe

                  Marihuana gali sukelti priklausomybę: kas tampa priklausomi ir kodėl

                  thc Tetrahidrokanabinolis

                  THC – Tetrahidrokanabinolis – Kas tai? Poveikis ir nauda

                  kanapes miegui

                  Ar galite naudoti kanapes, kad atkurtumėte natūralų miego ciklą?

                  medicinines kanapes epilepsijai

                  Medicininis kanapių aliejus Epilepsijai – Tyrimų rezultatai

                  Populiarios žymos

                  • CBD Parduotuvės
                  CBDNauda
                  SHOPS
                  Pagrindinis CBD Produktai

                  CBD Skystis 10 ml. arba 30 ml.

                  CBD Vape Oil. Nuo 100 mg. iki 300 mg. Kaina nuo €13.49

                  autorius Valdas Kulikauskas
                  26 balandžio, 2023
                  Kategorija: CBD Produktai
                  Skaitymo laikas: 2 min.
                  0
                  CBD Skystis 10 ml. arba 30 ml.
                  Pasidalinti FacebookeTelegramWhatsappEmail

                  CBD E-Skystis Pasiūlymai

                  • Maguspace
                    €29.49 Peržiūrėti

                  Kas yra CBD Skystis?

                  CBD E-Skysčiai (CBD-E-Skystis),  yra populiarus CBD vartojimo būdas. Jie specialiai sukurti naudoti garintuvuose arba elektroninėse cigaretėse, kurios skystį įkaitina ir paverčia garais, kuriuos galima įkvėpti.

                  Vienas iš CBD elektroninių skysčių naudojimo privalumų yra tas, kad jie suteikia diskretišką ir patogų CBD vartojimo būdą. Kitaip nei rūkant ar vartojant valgomuosius produktus, garinant CBD nesklinda stiprus kvapas ar skonis, todėl tai yra geras pasirinkimas tiems, kurie nori vartoti CBD viešose vietose ar situacijose, kai reikia būti diskretiškiems.

                  CBD e. skysčiai taip pat yra įvairių skonių, todėl vartotojai gali mėgautis CBD nauda ir kartu patenkinti savo skonio receptorius. Populiariausi yra vaisių, desertų ir mentolio skoniai.

                  Perkant CBD e. skysčius svarbu rinktis patikimą prekės ženklą, kuriame naudojami aukštos kokybės ingredientai. Ieškokite produktų, kurių švarumas ir stiprumas buvo patikrintas trečiosios šalies ir kuriuose nėra kenksmingų priedų ar cheminių medžiagų.

                  Taip pat svarbu pasirinkti tinkamą CBD e. skysčio stiprumą, atitinkantį jūsų poreikius. CBD e. skysčių būna įvairaus stiprumo – nuo mažo iki didelio, todėl svarbu pasirinkti tokį stiprumą, kuris atitiktų jūsų individualius poreikius ir pageidavimus.

                  CBD Skysčio vartojimas

                  Vienas iš galimų CBD e. skysčių vartojimo trūkumų yra tas, kad poveikis gali būti ne toks ilgalaikis kaip kitų CBD formų, pavyzdžiui, aliejų ar kapsulių. Tačiau CBD garinimo poveikis gali būti juntamas greičiau nei kitų vartojimo būdų, todėl tai geras pasirinkimas tiems, kuriems reikia skubios pagalbos.

                  Taip pat svarbu pažymėti, kad nors CBD paprastai laikomas saugiu, jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais ir kai kuriems asmenims gali sukelti šalutinį poveikį. Prieš pradedant vartoti CBD e. skysčius, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu ir nustatyti, ar tai jums tinka.

                  Apibendrinant galima teigti, kad CBD e. skysčiai yra patogus ir diskretiškas CBD vartojimo būdas. Juos galima įsigyti įvairių skonių ir stiprumo, todėl lengva rasti produktą, atitinkantį jūsų individualius poreikius ir pageidavimus. Vis dėlto svarbu pasirinkti patikimą prekės ženklą ir pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant vartoti CBD e. skysčius ar bet kokius kitus CBD produktus.

                  CBD skystis lietuvoje

                  Lietuvoje CBD elektroninius skysčius galima įsigyti ir vartoti, jei jų sudėtyje yra mažiau nei 0,2 % THC – kanapėse esančio psichoaktyvaus junginio. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad su CBD produktais susiję teisės aktai nuolat keičiasi, todėl svarbu nuolat sekti naujausius įstatymus ir taisykles. Įsigyjant CBD e. skysčių Lietuvoje, svarbu pasirinkti patikimą tiekėją, kuris naudoja aukštos kokybės sudedamąsias dalis ir turi trečiųjų šalių atliktų tyrimų rezultatus. Kaip ir su bet kokiu CBD produktu, prieš pradedant vartoti CBD e. skysčius, taip pat svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad įsitikintumėte, jog jie yra saugūs ir tinkami jūsų individualiems poreikiams.

                  Apžvalga

                  CBD E-Skystis

                  93% Taškų

                  Kanapių produktų gamintojas "MaguSpace" siūlo išbandyti mėlynių arba Mojito skonio CBD E-Skysčius. 

                  Pliusai

                  • Pristatymo greitis
                  • Klientų aptarnavimas
                  • Produktų kokybė

                  Minusai

                  • CBD skystis netinka nerukantiems

                  Apžvalgos apibendrinimas

                  • Pristatymo greitis 0%
                  • Klientų aptarnavimas 0%
                  • Produktų kokybė 0%

                  CBD E-Skystis Pasiūlymai

                  Renkame informaciją iš daugelio parduotuvių, kad gautume geriausią prieinamą kainą

                  Geriausia kaina

                  €29
                  • Maguspace Maguspace
                    €29.49 Pirkti
                  Žymos: CBD Skystis
                  DalintisDalintisSiųstiSiųstiDalintisDalintis

                  Gali būti įdomu

                  Pluoštinių kanapių arbata cbdjoy

                  Pluoštinių kanapių arbata CBDJOY

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 4€ Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Dovana perkant CBD produkcijos už 80eur ir daugiau!  ...

                  30% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 30% CBD aliejus

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 75.00 € Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Galiojimo laikas: 12 mėnesių nuo buteliuko atidarymo. Pagaminta Europos...

                  20% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 20% CBD aliejus

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 59.00 € Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Galiojimo laikas: 12 mėnesių nuo buteliuko atidarymo. Pagaminta Europos...

                  15% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 15% CBD aliejus

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 49.00 € Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Galiojimo laikas: 12 mėnesių nuo buteliuko atidarymo. Pagaminta Europos...

                  10% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 10% CBD aliejus

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 40.00 € Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Galiojimo laikas: 12 mėnesių nuo buteliuko atidarymo. Pagaminta Europos Sąjungoje....

                  5% CBD aliejus cbdjoy

                  CBD Joy 5% CBD aliejus

                  22 balandžio, 2023
                  0
                  11

                  Kaina: 25 € Pristatymo laikas: 1-2 d. Gamintojas: CBDJoy » Pirkti « Galiojimo laikas: 12 mėnesių nuo buteliuko atidarymo. Pagaminta Europos Sąjungoje....

                  Rodyti daugiau
                  Sekantis
                  Nauja apklausa rodo, kad daugiau nei viena iš keturių moterų naudoja kanapes menopauzės simptomams gydyti.

                  Kai kurie ekspertai sako, kad kanapės gali būti veiksmingos gydant menopauzės simptomus

                  Please login to join discussion
                  CBDNauda - Portalas Lietuvoje apie CBD ir Kanapių Industriją

                  Medicininės kanapės, pluoštinės kanapės, CBD aliejus ir CBD parduotuvės

                  CBD ir kanapių pramonės naujienos

                  CBDNauda.lt - tai interneto svetainė, kurioje pateikiama informacija apie kanapių pramonę Lietuvoje. Svetainėje aptariamos tokios temos kaip kanapių istorija, kas yra CBD Aliejus, įvairios kanapių rūšys, medicininė kanapių nauda ir teisinis kanapių statusas.

                  Bendraukime

                  Naujausi

                  CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

                  CBD aliejai: kaip pasirinkti geriausios kokybės produktą?

                  15 kovo, 2024
                  Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

                  Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų

                  23 vasario, 2024

                  Naudingos nuorodos

                  • Dažniausiai užduodami klausimai
                  • CBD dozės skaičiuoklė
                  • Kanapių pramonės statistika
                  • Kanapių naujienos
                  • Reklama
                  • Kontaktai
                  • Privatumo politika

                  CBDNauda.lt pateikta informacija neturi būti naudojama medicininiais tikslais siekiant užkirsti kelią, diagnozuoti ar gydyti bet kokią ligą ar negalavimą. CBDNauda.lt neprisiima atsakomybės už jokius veiksmus, kurių buvo imtasi perskaičius šią informaciją, ir neprisiima atsakomybės, jei buvo netinkamai naudojami produktai, esantys šioje svetainėje. Turite perskaityti ir laikytis nurodymų, nurodytų kiekvieno įsigyto produkto etiketėje. Prieš naudodami bet kokius produktus, kuriuos matote šioje svetainėje, visada pasitarkite su gydytoju, taip pat įsitikinkite jų teisėtumu savo šalyje. Visos teisės saugomos © 2022 CBDNauda.lt

                  No Result
                  View All Result
                  • Pagrindinis
                  • CBD Parduotuvės
                  • CBD Produktai
                  • Naujienos
                  • Apie CBD
                    • Kur pirkti CBD Aliejų?
                    • CBD Pasta
                    • CBD žiedai
                    • CBD Šunims
                    • CBD Šalutinis poveikis
                    • kiek trunka cbd poveikis
                    • CBD naminiams gyvūnams
                    • Endokanabinoidinė sistema
                    • CBD skausmui malšinti
                    • CBD rūkymo šalutinis poveikis
                    • CBD Poveikis ligoms
                    • Ar CBD Aliejus legalus Lietuvoje?
                    • Ar saugu vartoti CBD?
                    • CBD ir libido
                    • CBD ir ligų gydymas
                    • CBD Poveikis
                  • Apie marihuaną
                    • Kas yra THC?
                    • marihuanos nauda
                    • Populiariausios kanapių rūšys
                    • Marihuanos poveikis vyrams
                    • Marihuanos poveikis smegenų veiklai
                    • Kiek laiko marihuana išlieka organizme
                    • Marihuana ir ligų gydymas
                    • Marihuanos šalutinis poveikis
                    • Marihuanos abstinencija
                  • Apie medicinines kanapes
                    • THC Skystis
                  • Apie pluoštines kanapes
                    • Maisto gamyba iš kanapių
                  • CBD dozės skaičiuoklė
                  • Kanapių pramonės statistika

                  CBDNauda.lt pateikta informacija neturi būti naudojama medicininiais tikslais siekiant užkirsti kelią, diagnozuoti ar gydyti bet kokią ligą ar negalavimą. CBDNauda.lt neprisiima atsakomybės už jokius veiksmus, kurių buvo imtasi perskaičius šią informaciją, ir neprisiima atsakomybės, jei buvo netinkamai naudojami produktai, esantys šioje svetainėje. Turite perskaityti ir laikytis nurodymų, nurodytų kiekvieno įsigyto produkto etiketėje. Prieš naudodami bet kokius produktus, kuriuos matote šioje svetainėje, visada pasitarkite su gydytoju, taip pat įsitikinkite jų teisėtumu savo šalyje. Visos teisės saugomos © 2022 CBDNauda.lt

                  Cleantalk Pixel
                  Šioje svetainėje naudojami slapukai. Toliau naudodamiesi šia svetaine sutinkate, kad slapukai būtų naudojami. Apsilankykite mūsų Privatumo ir slapukų naudojimo politikoje.